Каждое утро человек просыпается и идет завтракать. Каждому, наверное, когда-нибудь надоедало ежедневно рано утром есть яичницу или еще что-то подобное. Людям всегда хочется разнообразия. А как его организовать?

Сегодня мы обсудим легкий для которого будут представлены ниже.

Вкусные панкейки с корицей прямо из Америки

Панкейк - это очень вкусное пирожное, приготовленное на сковороде. Итак, для приготовления понадобятся следующие ингредиенты:

Лепешки на кефире

Тот, кто не жалеет, говорит интервьюеру, сдается новой моде - все мальчики бредят. Завтрак должен содержать достаточно углеводов, поэтому первый рецепт с ржаным хлебом. Для этой начинки все в холодильнике хорошо с творогом. Мелко нарезать все овощи. Смешайте их с йогуртом, творогом, укропом. Распространите ломтики хлеба и положите их в тертый творожный салат. Английские карри с блинами.

Вкусные карри-блины, называемые пудинг в Англии. Очень подходит для свежих ягод, которые мы скоро увидим в наших садах. Смесь ягод. Смешайте молоко, яйца, сахар и корицу и творог с бульоном. Окуните кусочки батона в эту смесь и варите на нагретом масле с обеих сторон.

  • не очень жирное молоко (200-250 миллилитров);
  • 2 столовые ложки сахара;
  • 4-5 куриных яиц;
  • 250 граммов пшеничной муки;
  • щепотка соли;
  • четверть чайной ложки гашенной соды;
  • корица (добавлять по вкусу).

Процесс приготовления


Первым делом нужно отделить желтки от белков. Последние необходимо положить в холодильник. Желтки же следует поместить в глубокую миску, затем добавить необходимое количество сахара, 2-3 щепотки корицы, тщательно перемешать.

Яйцо с копченым лососем. Работая на твердой физической работе требует богатого завтрака с большим количеством калорий, но они как блок питания на весь день. Этот завтрак готовят за 5 минут. Свежая растительная смесь. Смешайте все и вылейте в нагретую кастрюлю. Окунитесь сверху и подавайте с овощным салатом.

Тортилла, фаршированная ветчиной и сыром. Мексиканская кухня для вкусного завтрака. Очень вкусные и очень специальные рулеты для детей, которые вы можете приготовить с томатным соусом. Нанесите лепешки с натуральным йогуртом, добавьте тертый сыр, мелко нарезанную ветчину и нарезанные шампиньоны. Крутите тортилью и поместите в нагретую духовку на 180 градусов, варите около 10 минут.

Добавить молоко к получившейся ранее смеси. Постарайтесь сделать все так, чтобы пенка при процессе не появилась.

В смесь добавляем муку (ранее ее необходимо просеять). Тщательно перемешиваем до однородной массы. Добавляем соду, которую сначала нужно погасить уксусом. Аккуратно перемешиваем, разбивая все замеченные комочки теста. В итоге должна получиться масса, очень схожая с густой сметаной.

Есть люди, которые любят вкусно вкушать и никогда не отказываться от своих страстей, находясь в дикой природе. Конечно, вы всегда можете использовать акул над углями, которые требуют либо изобретательности, либо тяжелого и неудобного шашлыка. Это возможно без чили, если пряная пища отнимает удовольствие от вкуса. Огонь может быть от газовой горелки или от пожара. И нет необходимости устанавливать штативы, стойки или другие контейнеры для хранения.

Способ приготовления сырников

Просто поставьте горшок или кастрюлю на достаточном уровне на дереве или на углях. Мясо - это скоропортящийся продукт, но если вы выйдете на одну ночь, ничего страшного не случится, если вы купите мясо вечером или утром, вы будете готовить, перерабатывать, возможно, некоторые из ваших любимых специй будут испечены, а мясная сумка погрузится в рюкзак, и вы будете производить его вечером.

Достаем из холодильника белки, добавляем к ним соль и взбиваем до появления крутой пены. Лучше воспользоваться в этой ситуации миксером.

Взбитые белки аккуратно смешиваем с тестом. Достаем широкую сковороду, смазываем ее ½ чайной ложки обыкновенного сливочного масла. Разогреваем сковородку на не очень большом огне.

На нее выливаем 2 половника полученного ранее теста (это и есть 2 блинчика). Выпекать изделия нужно в течение 1-2 минут, после чего перевернуть их и обжарить с другой стороны. Затем переложить панкейки на тарелку и продолжить жарить следующие порции.

Другие кухни являются обычными, менее распространенными в природе

Минималистское блюдо - мясо или соя, консервированные бобы и помидоры, перец чили. Другое - это вкус, количество и интерес. Еда обычно требует масла. Входите в маленькие контейнеры. Или ничего, если в фарсе много нездорового свиного жира. Поместите горшок или кастрюлю. Лучше не делать здесь никакого творчества. Резак может быть любой веточкой. Или возьмите его из своего дома, не занимайте много места, не смотрите много.

В зависимости от размера людей, аппетита и необоснованного страха, что, если вы не переусердствуете, вы не будете счастливы. Это, например. Для четырех человек - 480 граммов мяса, две банки из фасоли, один помидор и одна кукуруза. Лук, перец, морковь, грибы - это вкус и немного насыщенность. Вы можете есть что-нибудь поесть с хлебом или стейком, который не очень здоров, но гораздо удобнее. Теперь легко - обжарить в кастрюле или миске, нарезать нарезанный лук, мелко нарезать морковь, перец, перец чили, чеснок и, возможно, даже специи.

Обратите внимание! Масло добавлять больше не нужно, так как панкейки должны не жариться, а медленно печься на очень слабом огне. Готовые изделия рекомендуется смазать сливочным маслом и подавать к столу.


Этот легкий и рецепты которого всегда разнились, обязательно понравится вам и ваше семье!

Что круто, и вам не нужно обниматься?

Откройте банки и разминайте кукурузу, через минуту или около того, через минуту или больше помидоров. Через 5-10 минут удалите с огня и примите ванну. Перец, помидоры, цуккини, баклажаны получают отличный аромат, сожженный в огне. Просто принимайте овощи в течение всего долгого времени, чтобы не спешить спиной и готовить в открытом огне. Через 4-8 минут удалите из огня, очистите сожженную черную кору, приправьте солью, перцем, маслом или оливковым маслом, если у вас есть. Один за другим или смешайте в замечательные салаты с отходами.

Сырники из Кубани

Это очень простое, нежирное и вкусное блюдо, для приготовления которого нужно:

  • 400-450 граммов пшеничной муки;
  • 0.1 литра обезжиренного молока;
  • 250 граммов сливочного масла;
  • 1 головка чеснока;
  • полкилограмма российского сыра;
  • 1 чайная ложка соли;
  • 4 куриных яйца (средние).

Процесс приготовления блюда


Просеять муку и смешать ее с солью, добавить сливочное масло. Должен получиться однородного состояния песок. Добавляем молоко, замешиваем тесто. Получится у вас небольшой комок теста, которое не будет прилипать к рукам. Если оно все-таки будет липнуть, добавьте немного муки. Тесто следует положить в морозильную камеру на 30-45 минут.

За 10 минут до приготовления пирога достаем тесто из морозильника, так как оно должно немного нагреться. Раскатываем и выкладываем одним слоем на противень, который предварительно необходимо смазать маслом.

На крупной терке натираем сыр и смешиваем его с чесноком (раздавленным или мелконарезанным) и яйцами. Получившуюся смесь нужно равномерно выложить на тесто.

Поставить противень в духовой шкаф, разогретый до 180 градусов. Выпекать 20 минут. Готовый пирог следует разрезать на небольшие куски, чтобы те быстрее остыли.

Умопомрачительный омлет с сыром

Это очень простое, но при этом невероятно вкусное блюдо, на приготовление которого уйдут считанные минуты. Нам понадобится:

  • 3 куриных яйца;
  • 1 столовая ложка качественного оливкового масла;
  • 20 граммов сливочного масла;
  • 100 граммов любимого сыра, который неплохо плавится;
  • специи (по вкусу).

Готовим омлет

Разбить яйца в миску, размешать до однородного состояния. Поставить сковородку для жарки омлета на сильный огонь. Вылить необходимое количество оливкового масла. Сразу же после того, как со сковороды пойдет жар, положите сливочное масло и дождитесь, пока оно растает.


Вылить на сковороду яйца и размешать их при помощи венчика прямо на сковороде. Тут очень важно сделать так, чтобы масса расположилась равномерно. Через некоторое время смесь загустеет. После этого омлет необходимо оставить в покое секунд на 30, чтобы он немного схватился.

Теперь нужно посолить и поперчить, а также добавить любые другие специи по вкусу. Натертый ранее сыр добавляем на омлет, закрыть сковороду крышкой и уменьшить огонь до минимума. Подождать, пока сыр расплавится. Блюдо готово!

Если вы хотите приготовить легкий завтрак за 5 минут, рецепты омлетов - лучший вариант именно для вас!

Только гречка!

Если вы ищете действительно легкий завтрак, рецепты для похудения вам помогут, а особенно понравится чисто гречневый завтрак.

Ингредиенты для приготовления:

  • 1 стакан гречневой крупы;
  • петрушка, сельдерей, кинза (по вкусу);
  • ½ лимона;
  • 2 столовые ложки оливкового масла;
  • соевый соус (по желанию).

Как приготовить гречку на завтрак?

Итак, необходимое для завтрака количество гречневой каши нужно выложить на тарелку, добавить все необходимые ингредиенты, включая сок ½ лимона. Подготовленную крупу нужно тщательно промыть, залить двумя стаканами горячей воды, добавить соль, а затем просто накрыть крышкой и «укутать» полотенцем. Через 45-65 минут гречка будет полностью пригодна для еды. Это очень вкусный завтрак, который также может оказаться и ужином.

Подавать это блюдо нужно с разнообразными овощами: болгарским перцем, тыквой, морковкой, редиской и т. д.

Если вы хотите приготовить легкий рецепты которого выше, это блюдо вам не понравится. Его готовка занимает достаточно много времени.

Яичница под помидором

Это действительно очень Легкие рецепты иногда кажутся настолько сложными, однако этот способ приготовления действительно очень прост.

Список ингредиентов:

  • 4 крупных помидора;
  • 3 куриных яйца;
  • 100 граммов сыра;
  • 2 столовые ложки зелени;
  • перец и соль добавлять по вкусу.

Этот легкий завтрак, рецепты которого бывают разными, обязательно вам понравится!

Готовим!

Выбранные для приготовления помидоры нужно тщательно помыть, а затем срезать верхушки. При помощи чайной ложки нужно аккуратно вынуть середину помидоров, чтобы приготовить легкий завтрак, рецепты приготовления которого бывают разными, однако это самый лучший!

Сыр натереть на терке, смешать с взбитыми яйцами, добавить зелень, соль и перец. В подготовленные помидоры влить получившуюся смесь, готовить до полного запекания (3-5 минут) в микроволновой печи или в духовке.

Хотите приготовить легкий завтрак? Рецепты выше вам помогут!

Хорошего настроения и приятного аппетита!

Кулинария

07 декабря 2015

Новый день непременно нужно встречать вкусно, сытно и полезно. Дежурные утренние заботы и нехватка времени - не повод себе в этом отказывать. Ведь в нашем распоряжении есть быстрые завтраки на скорую руку, рецепты которых и обсудим.

Фруктовое пробуждение


Рецепты салатов на скорую руку прекрасно справятся с ролью быстрого . Комбинаций, как вы понимаете, может быть масса. Предлагаем попробовать зимнюю вариацию. Нарезаем ломтиками банан, яблоко и 2 киви, добавляем 100 г зерен граната и заправляем салат соусом из 120 мл йогурта и сока половины лимона. Сладкоежки могут усилить заправку ложкой жидкого меда. Такой быстрый завтрак за 5 минут - самый простой способ доставить удовольствие себе любимой, пока домашние собираются в школу или на работу.

Сэндвич для аристократа


В вашей семье предпочитают блюда посытнее? Приготовьте один из быстрых завтраков от Юлии Высоцкой, например по-английски. С вечера отобьем куриную грудку и замаринуем ее в оливковом масле, соли, перце и тимьяне. Утром займемся завтраком быстрого приготовления. На сковороде-гриль обжариваем 100 г бекона, а затем в образовавшемся жире - куриное филе. Подсушиваем 2 хлебных тоста, смазываем их соусом из 3 ч. л. йогурта, 1 ч. л. горчицы, щепотки соли и перца. Между ними укладываем листья салата, кружки помидоров, куриное мясо с остатками соуса и бекон. Если у домашних нет предубеждений насчет чеснока, смело добавляйте его в рецепт сытного завтрака.

Тропические оладьи


Банановые оладьи - рецепт вкусного и быстрого завтрака, который оживит обыденное меню. Смешиваем 200 г муки, 1 ч. л. разрыхлителя, 1 ст. л. сахара и щепотку соли. Отдельно взбиваем яйцо, 300 мл молока, 1 ст. л. оливкового масла и соединяем смесь с мукой. Добавляем банан кубиками. Обжариваем оладьи в масле до румяной корочки. Чудесным дополнением к быстрому и простому завтраку станет кленовый сироп, клубничное варенье или сметана. Украшаем ягодами голубики. Любые другие ягоды тоже подойдут. А еще оладьи можно посыпать кедровыми орехами. Этот рецепт вкусного завтрака на скорую руку покорит и детей, и взрослых.

Заоблачный омлет


Что может быть лучше пышного горячего омлета с утра пораньше? Этот рецепт завтрака на скорую руку не способен надоесть. В большой миске взбиваем венчиком 6 яиц, добавляем 100 мл сливок, 200 г сметаны, полпучка рубленой петрушки, по щепотке соли, перца и мускатного ореха. Взбиваем массу до гладкой консистенции, высыпаем 60 г тертого сыра и перемешиваем. Выливаем эту массу в форму для запекания и ставим в разогретую до 180 °C духовку на 20 минут. Такое простое блюдо на скорую руку станет еще вкуснее, если добавить в него ваши любимые овощи или ветчину.

Феерия сухофруктов


Пожалуй, гранола - самый быстрый завтрак. Измельчаем по 50 г кураги, фиников, инжира и чернослива, добавляем столько же изюма и сушеной клюквы. Отдельно смешиваем 800 г овсяных хлопьев, 200 г яблочного пюре, 50 г дробленого миндаля, 1 ч. л. кунжута и 1 ст. л. меда. Если есть желание, добавьте по 1 ч. л. имбиря и корицы для аромата. Соединяем овсянку с сухофруктами и утрамбовываем на смазанном масле противне. Выпекаем гранолу час при температуре 150 °C. Когда она остынет, поломайте ее на кусочки и сложите в стеклянную банку с крышкой. Такой особенно хорош в сочетании с кефиром и йогуртом.

Развеселая каша


Чем наши любимые каши не быстрый завтрак на скорую руку? Предлагаем попробовать любопытную сезонную вариацию. Нарезаем по 100 г мякоти тыквы и кураги кубиками, засыпаем их 2 ст. л. пшенной крупы и заливаем 250 мл воды. Томим эту смесь на слабом огне, пока не выкипит вся жидкость. После чего вливаем 150 мл молока, кладем по 1 ч. л. меда и сливочного масла, хорошо перемешиваем. Варим кашу еще 5–7 минут, и можно подавать ее к столу. Такую кашу можно есть с изюмом или орехами. Чтобы этот быстрый и полезный завтрак понравился самым маленьким гурманам, нарисуйте на тарелке с кашей забавную рожицу вареньем и украсьте ее ломтиками груши и цельным фундуком.

Богатырская запеканка


У вас осталось после ужина немного макарон? Сделайте из них вкусный завтрак на скорую руку, а именно - аппетитную запеканку. Выкладываем 300 г готовых макарон в смазанную маслом форму и сдабриваем их 50 г сливочного масла. Взбиваем до однородности 3–4 яйца, 100 мл сливок, 2 ст. л. манной крупы и поливаем этой смесью макароны. Посыпаем сверху 50 г тертого сыра и отправляем форму в духовку при температуре 180 °C на 20 минут. Перед подачей можно посыпать запеканку шинкованным зеленым луком и зеленью. Этот рецепт вкусного сытного придется по душе тем, кто привык подкрепляться с утра основательно.

А вы знаете, как приготовить быстрый завтрак? Чем обычно радуете родных по утрам? А что предпочитаете сами? С нетерпением ждем интересных авторских рецептов и необычных идей для экспресс-завтраков.